Hallo Schultz, so ein Schmerztagebuch bekommst du in einigen Apotheken. Dort wird dann in Tabellen eingetragen, wann man Schmerzen hat und wie stark die Schmerzen sind. Außerdem sollte man noch eintragen, was man gegessen hat, um herauszufinden ob irgendwelche Nahrungsmittel die Schmerzen verursachen könnten.

Sie lindert auf jeden Fall den Juckreiz. Meine Freundin hatte im Gesicht etwas Ausschlag und hat etwas von der Dermaplant Salbe darauf geschmiert. Der Ausschlag ging nach einem Tag deutlich zurück und das wichtigste, sie stillt recht schnell den Juckreiz. Ich kann nur sagen, das meine Freundin sehr glücklich damit war.