Ich habe seit 3 Wochen mit Boxtraining angefangen und bin bisher noch in der Grundlagenlernphase. D.h. viel Schläge ins Leere, dennoch kraftvoll. Dabei tut mir vor allem mein linker Ellenbogen sehr weh (Führhand). Wenn ich den Arm beim Schlag ganz ausgestreckt habe, fährt es rein und danach bleibt auch ein leichter Schmerz. Sind das die Sehnen? Was kann ich dagegen tun? Möchte nicht schon wieder damit aufhören müssen!

Ich möchte meine Zähne gerne weiß erhalten bzw. etwas aufhellen. Kann ich dafür täglich mit Perweiss putzen, oder ist das zu aggressiv? Ich meine, es steht zwar drauf "zur täglichen Zahnpflege entwickelt", aber ich habe mal gehört, dass das trotzdem sehr aggressiv ist.

Von meinem Arzt erhielt ich ein medikament gegen Schmerzen verschrieben:Novamisulfon 500 mg Lichtenstein. Liest man den Beipackzettel,so wird man sehr verunsichert. Nun frage ich Euch : Hat schon jemand mit diesem Medikament Erfahrung gesammelt ??Wenn ja,dann erbitte ich eine Nachricht und danke im voraus Euer Mondar

Hallo Community. Ich bin auf der Suche nach einem Ersatz fürs Zähne putzen. Nächste Woche geht die Schule wieder los, und ich trage ja 24h, also rund um die Uhr meine Zahnschienen. Wenn ich was gegessen hab, soll ich die Zähne putzen und dann die Schiene wieder rein. Zuhause ist das kein Problem ( ich Putz im Moment 8-9 mal am Tag^^) aber in der Schule kann und will ich nicht Zähne putzen.. Wir haben kein Waschbecken im Raum, und ich schaff das zeitlich nicht in der Pause. Eigentlich will ich die schienen nicht ungeputzt reintun, ist irgendwie eklig und hab eh schon eine kleine Kariesstelle :( denkt ihr es reicht wenn ich kaugummi kaue? So zahnreinigungsgummi..? Was anderes fällt mir nicht ein ... Andere Tipps nehm ich auch gern an^^ danke.