Warum sollten Milchschnitten gesund sein???? Sie enhalten viel zu viel Fett und Zucker und wenn überhaupt, dann nur homöopathische Mengen an Vitamin. Schlage deiner Kollegin doch vor, eine Banane oder einen Apfel zu frühstücken?
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Ich würde lauwarm baden (auf keinen Fall zu heiß, denn da sackt der Kreislauf ab). Und nach dem baden kurz mit kaltem Wasser abbrausen. Das bringt den Kreislauf deswegen in Schwung, weil sich Gefäße in Armen und Beinen verengen und dein Herz mehr Blut zugeführt bekommt.
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