War heute mit dem fahrrad unterwegs und dabei auf die seite gefallen. Mit den füssen war ich eingeklickt, darum wie ein baum gefallen.

Bin direkt auf den ellenbogen geknallt. Beim strecken und biegen habe ich schmerzen. Habe aber keine blockade.

Kann ich davon ausgehen, dass es nur eine prellung ist? Kann ich abwarten, oder sollte ich zum arzt?

Ich bring es nicht über mich nach dem Sport nackt zu duschen, wiel ich zuhause im BH dusche

Wie kommt es überhaupt, dass man durch Übergewicht X Beine bekommt? Klar, dass sie sich verschlechtern, wenn sie schon falsch stehen, wenn viel Gewicht von oben aufdrückt. Aber wieso entstehen sie anfangs? Eigentlich müsste das Gewicht doch einfach gerade nach unten durch die Beine drücken oder?

Kann man alleine durch abnehmen X Beine verbessern? Auch wenn sie schon vorhanden sind? Oder ist dann schon am Knochen oder am Knorpel so viel abgerieben, dass das eigentlich nichtmehr funktioniert? Klar, dass man verhindern kann, dass es schlimmer wird damit, aber ich frage mich, ob ich das wieder ganz wegbekomme, da ich ja schon ziemlich starke X Beine habe.