Zunehmen am ganzen Körper möglich?

1 Antwort

Wo du zuerst an Fettmasse zunimmst, wird durch deine Genetik bestimmt. Gezieltes zunehmen von Fettmasse an einer einzigen Stelle ist leider nicht möglich. Wenn du Krafttraining als Sport machst, dann kannst du aber an bestimmten Stellen gezielt Muskulatur aufbauen.

mit einem Korsett kann man gut bestimmen wo man (nicht!) zunimmt.