Zum Psychotherapeuten mit Panikattacken?

2 Antworten

ja, das kannst du. eine gute Verhaltenstherapie wäre bei dir geeignet.

Genau dafür sind die Psychotherapeuten da.

Also such Dir einen..je länger Du wartest, desto länger dauert es, bis Du einen hast (Wartezeit gerne mal 6 Monate).

Es gibt auch Kriseninterventionszentren, oft an Kliniken angegliedert, aber frei besuchbar.. die helfen akut und ohne so lange Wartezeit.

Alles Gute!