Zu welchen Arzt muss ich gehen?Wegen Fussschmerzen

Klingt nach Fersensporn aber sei gewiss, was es auch sei (außer einer Fraktur) viel Hilfe wirst du nicht bekommen. Vielleicht bekommst du eine Kortison spritzte oder super Einlangen, vielleicht auch einen Orthopädischen Schuh. Aber all das wird dir nur Temporär helfen, auf lange Sicht hin wirst du weiterhin Schmerzen und Probleme haben. Wenn nicht die dann sicherlich dafür andere.

Jetzt fragst du sich sicherlich woran es liegt. Aus Sicht der Biomechanik:

• An deinem Schuh
• An deinem Laufstil

Was verschafft dir Abhilfe, aber bevor ich das Schreibe solltest du erstmal wissen was so eine Falsche Schuh alles anrichten kann:

Der Bewegungsumfang der Gelenke des Fußes und insbesondere der Metatarsal-Phalangeal-Gelenke wird durch das Tragen traditionellen Schuhwerks um 70-80 % reduziert wird. Damit verringert sich die mechanische Belastung von Sehnen und Muskeln und der für die Aufrechterhaltung der Funktion der Strukturen notwendige Stimulus wird entsprechend erheblich reduziert. Die Folge sind Funktionsverlust und Degeneration. Die Beugemuskeln der Zehen verfügen über lange kräftige Sehnen, die plantar unter dem Fuß verlaufen. Sie haben zusammen mit ihren Muskeln eine zentrale Bedeutung bei der Aufrechterhaltung der Stabilität der Fußwölbung, der gesamten Funktion des Fußes und insbesondere die Kraftübertragung über die Segmente des Fußes. Verschiedene Funktionsschuhe, die vorgeben, eine höhere muskuläre Aktivierung zu provozieren und/oder die propriozeptive Beanspruchung zu erhöhen, wurden in Bezug auf ihre kurzfristigen und langfristigen Wirkungen untersucht. Dabei sind die Ergebnisse der prospektiven Interventionsstudien von besonderer Bedeutung. Mit dem Minimal-schuhkonzept etwa des Nike Free konnte gezeigt werden, dass bei normaler Lokomotion, also Gehen und langsamen Laufen, die Aktivität der Zehenbeuger (M. flexor hallucis und M. flexor digiti) um mehr als 20 % beim Tragen des Free gegenüber traditionellem Schuhwerk erhöht wird. Damit erhöht sich die Belastung der biologischen Strukturen und sie erfahren den notwendigen Anpassungsreiz. Im Rahmen einer fünf Monate dauernden prospektiven Studie wurde gezeigt, dass sich durch diesen erhöhten Stimulus die Muskelkraft des für die Integrität und Stabilität des Fußes wichtigen M. flexor hallucis um nahezu 20 % verbessert werden kann. Wesentlich wird dieses auf eine Hypertrophie der Muskulatur von bis zu 10 % und gleichzeitig auf eine Verbesserung der neuromuskulären Leistung zurückgeführt. Die verbesserte neuro-muskuläre Leistungsfähigkeit äußert sich weiterhin in einer Verbesserung der Balance sowie einer Verbesserung der Vortriebsleistung. Neben solchen Effekten wurde gezeigt, dass die Verletzungshäufigkeit nach der Intervention mit Funktionsschuhwerk in einem Beobachtungszeitraum von 10 Monaten bei der Experimentalgruppe gegenüber einer mit traditionellem Schuhwerk trainierenden Kontrollgruppe erheblich – und zwar fast 30 % – reduziert wurde. Durch Funktionsschuhwerk (z.B. Nike Free) erhöhte mechanische oder neuromechanische Stimuli zeigen als hinreichend für funktionelle und morphologische Anpassungen biologischer Strukturen von Fuß und Unterschenkel.

Erklärung: wir laufen auf der Ferse aber diese ist nur zum Gehen und Stehen entwickelt wurden, nicht zum Laufen. Die Ferse hat keine Polsterung, allerdings der Fußballen schon, wenn wir auf den Ballen laufen belasten wir das Gewölben und JA es federt, die Ferse nicht. Physik / Fersenlaufen: Die ganze Aufprallkraft / Energie knallt direkt in den Körper, ein kurzer Stopp bei den Knien, weiter zur Hüfte in den Lendenwirbelbereich, na die wird sich freuen. Aber diesen Knall verstärkt der Fersenläufer durch den langen graziösen Stechschritt nun noch mal ein bisschen mehr. Was lernen wir daraus:

Sehr starke Stoßbelastung beim Fußaufsatz, gepaart mit einer exzentrischen Belastung der Schienbeinmuskulatur (Läufer Verletzung Nr.: 2 vorderes Schienbeinkantensyndrom) weitere Überlastung des Kniescheibenknorpelgleitlagers (die Knie Schmerzen). Spannungsverlust in der Achillessehne und natürlich der Wade, ergo Überpronationsbewegung. Untersuchungen aus dem Jahre 1998 aus dem Magazin THE LANCET zeigten, das schon ein 5 cm hoher Absatz, lässt den Druck auf die Kniegelenkinnenflächen um 28 – 30% zunehmen. Es ist auch nachgewiesen, dass bereits geringere Absätze dieses überaus schädlichen Mechanismus in Gang bringen. Und nun kommen die Orthopäden die in Ihrer 4 Jahre podologischen Ausbildung meinen diese währe mehr wert als 2 Millionen Jahre Evolution und natürliche Selektion, das ist doch lachhaft aber genau das führte in den 1970er zu eine katastrophalen Oparationsserie. Das Läuferknie wurde noch vor nicht allzu langer Zeit Chirurgisch behandelt (in Deutschland immer noch). Die hat nicht besonders gut funktioniert, denn beim Laufen brauch man diese Polsterung. Sobald der Ahnungslose Patient wieder unter das Messer hervorkommt,...

Die Anlaufstelle sollte immer der Hausarzt sein, der wird Dich, wenn nötig, zu einem Spezialisten überweisen, wenn er nicht selber in der Lage ist, Dich zu behandeln!

Wenn Dir beim Sport was passiert ist, kannst Du natürlich auch da hin, falls ihr Einen habt! Sost halt immer zum Hausarzt!

Alles Gute! L.G.Elizza

Das kommt auf die Ursache des Schmerzes an, aber ein Orthopäde ist schon malnicht verkehrt...der kann das zumindest röntgen.

Wegen Fußschmerzen geht man am besten zum Sportmediziner,da du dich beim Fußballspiel verletzt hast!Ich würde nicht mehr zu lange warten am besten ganz früh zum Arzt sag einfach du hast dich verletzt beim Fußballspiel,Notfall da kommt man immer dran auch ohne Termin!!Gute Besserung!!!

Hallo,

gehe zu deinem Hausarzt und schildere dort dein Problem. Er wird dich dann an einen geeigneten Facharzt überweisen.

Gute Besserung!

:-) AstridDerPu