Zittern nach dem Fitness

2 Antworten

Nicht so viel auspowern denke ich ;) Mit Tremor kenne ich mich nicht aus, aber ich zitter auch, wenn ich ausm Fitnessstudio komme. Das ist ganz normal, das heißt, dass die Muskeln keine Energie mehr haben.

Du kannst weiterhin auch noch Fitness machen. Nimm doch einfach eine Magnesium-Brausetablette und lös die in Wasser auf und trink die gleich nach dem Training. Und wenn du immer noch zitterst dann musst du wohl oder übel einen anderen Sport machen oder du gehst zum Arzt.

LG

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