Zink - abnehmen oder zunehmen
Hallo,
wenn ich Zink einnehmen würde, würde ich dann abnehmen (wegen weniger Appetit auf Schokolade, wäre also super) oder zunehmen?
Habe sehr widersprüchliche Angaben im Internet gefunden und hoffe auf eure Erfahrungsberichte...
3 Antworten
Überschätze nicht deinen Körper und unterschätze nicht deinen Geist. Zinkkapseln haben vernachässigbar wenige Kalorien, alles drumherum passiert zu 90% in deinem Kopf. Die Kapseln werden auf deinen Appetit genau den Effekt haben den du erwartest. Ganz egal, welchen du erwartest.
meinst du wegen placeboeffekt? der hält bei meinen anti-heißhungerversuchen maximal ein zwei Tage an...
Nicht böse gemeint, aber wenn ihr abnehmen wollt, esst gesund einfach oft Gemüse, nicht zu viel Kohlenhydrate, abwechslungsreich...und kneift euch ver....t nochmal in den Hintern und treibt mehr Sport!
dann hast du wohl noch nie Probleme mit krassem heißhunger gehabt...dann kannst du nicht mehr klar denken!!! da kannst Du Gemüse ohne Ende essen u satt sein, danach holst du trotzdem die Schokolade raus...daher meine Frage ob zink dagegen hilft
Zink hat gar keinen Einfluss auf das Gewicht. Auch nicht auf den Appetit. Lediglich Zinkmangel hat gravierende (und äußerst fatale) Folgen für den Körper: http://www.zinkmangel.de/zink/zinkmangel-folgen.php
