Zahnspange, Headgear und Gummizüge / Elastics zusammen möglich?

Hallo, ich hatte gestern bei meinem Kieferorthopäden einen Kontrolltermin. Ich habe vor 4 Wochen zu meiner festen Zahnspange einen Headgear bekommen den ich mindestens 16 Stunden tragen soll. An den Headgear habe ich mich immer noch nicht richtig gewöhnt, wenn man von den schmerzen absieht die ich teilweise noch habe. (Vielleicht bin ich da zu empfindlich) Ich muss ja mit dem Ding einen Teil meiner Freizeit verbringen. Gestern wurde dann der Headgear noch strammer gestellt. Jetzt muss ich den noch ein Loch enger stellen. Der Druck war dann auch sofort spürbar. Als ich mir dachte schlimmer kann es nicht mehr kommen, sagte er mir das ich noch zusätzlich Elastics einhängen muss. Diese soll ich 24 Stunden tragen, nur zum Essen und Zähneputzen nicht. Die Zahnarzthelferin zeigte mir noch wie ich die Gummis einhängen muss und dann bin ich mit Headgear und meinen neuen Gummis nach Hause gegangen. Nun herrscht halt bei mir im Mund ein ganz schöner Druck und Zug an den Zähnen. Diese Nacht habe ich nicht viel schlafen können. Ist das in einer Behandlung normal das man beides zusammen tragen muss? ISoll ich mit dem Kieferorthopäden reden? Gewöhnt man sich an dem Zug vom Headgear und den Gummis?