Woran merke ich ob ich Muskeln oder Fett in meinen Beinen habe und wie bekomme ich sie dünner?
Hellooo,
immoment bin ich nicht ganz so mit meinen Beinen zufrieden.Vorallem wenn jetzt der Sommer näher kommt möchte ich meine Beine zeigen lassen können.Allerdings sind meine Beine etwas muskulöser(Aber nicht richtig dick.)aber ich bin mir nicht sicher ob sie etwas dicker sind wegen den Muskeln oder weil ich Speck habe.Hätte jemand eine Idee wie ich dünnere Beine bekomme?
3 Antworten
Muskeln sind hart, Fett nicht, ausserdem ist die Haut wellig und "instabiler" dort wo nur Fett ist.
Regelmäßig die Beine trainieren. Wenn sie davon dünner werden, war es Fett - wenn sie dicker werden, waren es von vorneherein Muskeln.
Na was denn jetzt?
Muskulöser, dicker, nicht richtig dick, dünner.
Davon abgesehen, dass hier niemand beurteilen kann ob deine Beine wirklich dick sind, oder ob du nur Muskulatur besitzt, und ob deine Beine überhaupt zu dick sind oder völlig in Ordnung, kann man eben dazu nichts sagen.