Wieviel wasser kann der körper speichern

2 Antworten

Der Körper speichert das Wasser überhaupt nicht - der Mensch ist doch kein Kamel.

Man sollte täglich ca. 1,5 - 2 Liter trinken, sonst trocknet der Körper asu.

Der Körper besteht aus 80 % Wasser, also rechne selber wie viel du an Wasser speicherst,Frisches Wasser was getrunken wird, wird gegen altes ausgetauscht ! Aber das dauert bis der Körper das verarbeitet.Der Körper schwitzt auch bis zu 2 Liter Wasser nachts aus ! Falls du das Wasser nicht so schnell wieder verlierst ,trinkst du zu wenig, Wie ist die Farbe deines Urins ? Der sollte hellgelb bis Durchsichtig sein, schon Quittengelb, bedeutet, zu Wenig getrunken zu haben !

Der ist eigentlich schon hell

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