Wieviel Gramm Ingwer darf ich am Tag zu mir nehmen?

3 Antworten

ich glaub nicht das es da eine grenze gibt zu gefärdent! vielleicht solltest du nicht un bedingt eine große knolle essen:-)

Zum heutigen Stand sagt man nicht mehr als 5 g Ingwerpulver und nicht mehr als 50 g frischen Ingwer pro Tag

So wie Du das handhabst wird Dir der Ingwer, der entzündungshemmend und schmerzlindernd wirkt, nicht gefährlich werden.

Was möchtest Du wissen?