Wieso muss ich manchmal meine Hände feste zusammendrücken?

Also sei beruhigt: du hast auf gar keinen Fall einen Tic, sondern du behandelst dich selbst!

Wenn du sagst, du 'musst' deine Hände zu Fäusten ballen oder sie zusammendrücken, dann deutet das für mich auf einen energetischen Zusammenhang hin. In den Fingerspitzen enden verschiedene Meridiane (=Energiepunkte), die du durch Zusammendrücken miteinander verbindest, so dass ein Energieaustausch - und mag er noch so klein sein - stattfindet, der dir in dem Moment Erleichterung bringt. Dem zugrunde liegt uraltes Wissen über Körperenergien und den Verlauf dieser Energiebahnen (=Meridiane), und auch das gute alte 'Handauflegen' steht im gleichen Zusammenhang.

Dabei wird bei bestimmten Symptomen von einer Energieblockade ausgegangen, welche verschwindet, sobald sie mit manueller Behandlung der Energiepunkte behandelt wird. Für die Behandlung von Symptomen mit den Händen existieren sog. Mudras, also Fingerstellungen, die regulierend wirken und einem den Arzt ersparen können.

Mit Hilfe bestimmter Griffe mit den Fingerspitzen und Akupressurstellen wird so die stagnierende, also blockierte Energie ab- und umleitet und so das (gestörte) Wohlbefinden reguliert. So macht man das in der Traditionellen Chinesischen Medizin, aber auch in anderen traditionellen Heilweisen überall auf der Erde (außer in westlichen Ländern, die unter dem Einfluss der Pharmaindustrie stehen).

Ich habe ein geniales Buch über das Japanische Heilströmen, das mich auf Reisen immer begleitet, da ich mir mit diesen Anleitungen im Notfall selbst helfen und eine Selbstbehandlung der Energiepunkte durchführen kann (https://www.amazon.de/Japanisches-Heilstr%C3%B6men-Altes-Volkswissen-Selbsthilfe/dp/3499620561).

Das kennt jeder: wenn es an einer Stelle am Kopf ein winziges bisschen kribbelt, werden wir gezwungen, kurz mit den Fingerspitzen auf diese Stelle zu gehen und dort zu kratzen - dann verschwindet das Kribbeln sofort und es herrscht Ruhe: eine Minibehandlung zur Energieleitung - ebenso wie wenn man z.B. mit Zeige- und Mittelfinger auf der Stirn hin und her: das fördert das Nachdenken!

Also drück deine Hände ruhig zusammen oder balle deine Faust: das hat auf jeden Fall mit Energieaustausch und -gewinn zu tun und schadet dir nicht.

Es könnte vlt eine Zwangsstörung sein aber ich kann dir auch net weiter helfen

Möglich, dass sich dadurch die Schulter und hintere, obere Rückenmuskulatur entspannen. Achte mal drauf.

Das ist völlig nochmal. Es ist selbststimulierendes Verhalten. Das gibt es bei manchen Menschen mehr, bei anderen weniger. Manche schnipsen mit den Fingern, andere trommeln mit den Fingern auf der Tischplatte, wenn sie nervös oder ungeduldig sind. Wieder anderen tut es gut, wenn sie sich selbst umarmen. die Formen sind vielfältig. Solange es keine Selbstverletzung ist, ist das okay.