Wieso kann ich meinen Linken Arm nicht anspannen aber den Rechten?

2 Antworten

hatte ich auch mal konnte rechts den bizeps extrem hart anspannen und links nur anspannen aber der muskel war nicht feste, das liegt an der muskel nerv verbindung wenn du übungen machst und dich wirklich darauf konzentriest den muskel zu spühren geht das weg

Oh! Okai :) Danke für die Info :)

mmmh ich glaube, das wäre eine Sache für den Neurologen. Geh mal zum Arzt

Brutale starke Krämpfe an der Brust und trizeps?

Hallo Leute ich war vor gestern mit ein Kumpel ins Fitness weil ich unbedingt mal mit ihn Trainieren wollte sonst bin ich immer alleine gegangen. Wir haben Brust bizeps Trainiert wir haben mit Bankdrücken angefangen 8 Sätze 20 Wdh., 18 Wdh.... Das gleiche an 5 Maschinen ungefähr für Brust und das gleiche dan nochmal für Bizeps. Ich war garnicht angewöhnt soviel ausdauer Training zu machen ehrlich gesagt habe ich so auch noch nie Trainiert ich habe immer meine 10 Wdh. gemacht und das 3 dan wars das schon. Aufjedenfall habe ich so hart Trainiert bi sich wirklich nicht mehr konnte ich hatte so wenig Kraft das ich nicht mehr geschafft habe die Stange hochzudrücken aber ich habe trotzdem weiter Trainiert. Am nächsten tag wo ich aufgestanden bin hatte ich erstmal ziemlich starke schmerzen am Trizeps und Brust ich konnte selber keine Jacke anziehen und die schmerzen waren auf beiden Armen. Am abend hat sich das ganze am rechten Arm verbessert und taht auch nicht mehr so weh aber am Linken Arm hatte ich immer noch starke schmerzen. Heute früh bin ich aufgestanden und ich habe so brutale schmerzen an der linken brust und mein ganzen Arm das sind wirklich so starke schmerzen die bis zum Nacken hoch führen und dabei auch noch nackenschmerzen auf der Linken seite bekomme. Ich schaffe nichermal mit meine Hand meine Nase zu berühren ohne mein gesicht zu bewegen es schmerzt richtig ich kann nichts machen schlafen geht auch nicht es geht einfach garnichts, Wenn ich an mein Trizeps anfasse fühlt es sich so an als würde ich anspannen weil es so hart ist obwohl ich es garnicht tuhe. Ich habe schon Magnesium genommen habe es versucht mit Voltaren hat leider nicht so viel gebracht auser am rechten Arm. Kann mir einer bitte Helfen ob des Normal ist un dich einfach abwarten soll bis es weg geht oder soll ich zum Artzt?

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