Wieso ist mein rechter Latissimus "ausgeprägter" als mein linker?
Hallo Community,ich M/17 gehe seit 6 Wochen trainieren (ich weiß ist noch nicht so lange), man sieht schon gute Fortschritte an meinem Körper, aber wie ich und meine Freunde bemerkt haben, ist mein rechter Latissimus deutlich stärker ausgeprägt als mein linker. Wäre natürlich blöd wenn nach einem Jahr dann die eine Seite komplett anders aussieht als die andere. Ich bezweifle daran dass ich falsch trainiere, da ich sehr darauf achte dass ich die Übungen sauber durchführe. Ist es eine Frage der Zeit? Mögliche normale Asymmetrie? Oder Könnte ich doch irgendwas falsch machen? Da ich noch ein Anfänger bin hoffe ich darauf dass ihr mir weiterhelfen könnt. Danke im Vorraus.Mfg Vincenzo
1 Antwort
Auf Asymmetrien musst du als Anfänger nicht achten!
Ich meine, in 6 Wochen wird man noch keine Muskelberge aufgebaut haben.
Bau dir erstmal in den nächsten Jahren eine Grundmuskulatur auf und dann kann man später schauen, ob z.B. der Rücken weniger trainiert werden muss, da die Brust ein Defizit hat.
Es kann natürlich genetisch bedingt sein, dass dein rechter Lat mehr ausgeprägt ist. Trainier noch ein paar Monate und schau wie sich das entwickelt. Ich würde mit 6 Wochen mir noch keine Sorgen machen. Und wenn, dann ist das eben so! Dann müssen die einarmigen Klimmüge ran :D