Wie viel trinken ist Zeichen für Diabetes?

5 Antworten

Hallo, an der Trinkmenge kann man das nicht wirklich messen. Aber es sind sicher mehr als 2,5 Liter am Tag. Es geht um "unlöschbaren Durst". Ständiges Trinken und ständiges Wasserlassen - auch nachts. Oft liegen die Trinkmengen bei 5 oder mehr Liter am Tag. Beste Grüße von Diabetesberater Sven-David Müller, Autor des Buch "Die 50 besten Blutzuckerkiller" www.svendavidmueller.de

Woher ich das weiß:Berufserfahrung

Ab 3 Liter am Tag bei den jetzigen Temperaturen und wenn noch Müdigkeit hinzu kommt, soll man vielleicht mal nen Zuckertest machen.

Solange Du es bei Wasser oder zuckerfreien Getränken beläßt, kann der normale Tagesbedarf (2 - 3 Liter) insbesondere im Sommer erhöht sein. Diabetes sollte am besten ein Hausarzt feststellen und behandeln. Das ist bei weitem nicht mehr so eine Katastrophe wie vor Jahrzehnten.

Uebermässigen Durst und viel trinken ist gerade bei Kindern oft ein Grund, auf Diabetes abzuklären.

Was normal ist beim Trinken ist relativ. Wasser ist generell gut für den Körper. Wasser dient der Kühlung und der Entgiftung.
In der chinesischen Medizin gibt es die Idee der 'inneren Hitze'. Das kann mit einem Infekt korrelieren, muss es aber nicht. Begleitsymptom dieser 'inneren Hitze' ist übermäßiges Verlangen vor allem nach kalten Getränken.
Wenn Du definitiv feststellen möchtest, ob Du Diabetes hast, solltest Du einen oralen Glukoseintleranztest durchführen lassen. Dieser zeigt dann, ob Du mit der Produktion mit Insulin ein Problem hast.
Wenn man damit ein Problem hat, kann man den Diabetes über sehr weite Bereich recht gut mit einer angemessenen Ernährung in den Griff bekommen, ohne zu spritzen.

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