Wie geht man mit dem Schmerz um einen geliebten Menschen um?

5 Antworten

Liebe chinatsu, mein aufrichtiges Mitgefühl und ganz viel Kraft für die nächsten Tage und Wochen.....leider gehört das Abschiednehmen für uns alle dazu. Teile deinen Schmerz mit Menschen die dir nahestehen. Mich tröstet die Vorstellung, daß unser Leben wie eine lange Straße ist, man trifft sich, geht eine Weile gemeinsam, der Eine ist eher am Ende der Straße angelangt und biegt schon mal um die Ecke. Wir können ihn nicht mehr sehen und trotzdem ist er da, in deinem Herzen, in deinen Gedanken. Auch wir werden irgendwann diese Ecke erreichen - was uns immer begleitet ist die Liebe, zu den Menschen die wir getroffen haben. Diese Liebe wird dir helfen, die traurigen Tage zu überstehen!!! Alles Gute LG auchmama

Laß deinen Gefühlen freien lauf. Weine allein für dich od. auch mit anderen. Wenn dir noch nicht zum Reden zumute ist, dann schreib deine Empfindungen auf, auch deine Erinnerungen an diesen geliebten Menschen. Behalte diese geliebte Person in einer positiven Erinnerung, wie du sie/ihn zuletzt erlebt/gesehen hast(wie ihr zusammen über etwas schöes gelach habt z.B.) Es wird eine Weile dauern bis der Schmerz vergangen ist. In deinen Herzen wird deine geliebte Person immer weiterleben bzw eien Platz haben! Falls möglich und der Chef ok ist, laß dir frei geben(nicht nur für Beerdigung)

hmmm, auf jeden fall ist es nicht leicht! Ich habe geweint ich habe tagelang nicht geredet, ich war auch wütend! Ich war Wütend auf die menschen die ich verloren habe! Weil sie mich einfach allein gelassen haben! Aber gerade dann hab ich gemerkt das meine freunde für mich da sind! und wenn ich ehrlich bin trauer ich immer noch, meine brüder sind vor fast 5 jahren gestorben! Aber es lässt mich nicht los, aber es ist ok so, Ich mein in meinem Herzen leben sie ja weiter!

Heul Dich aus! Das gehört einfach dazu, niemand wird Dich deshalb komisch ansehen! Ich hab auch schon eine ganze Trauergemeinde angesteckt, ist sowas von egal!! Ist das ehrlichste Gefühl auf der Welt.

ja. danke dir

Liebe(r) chinatsu. Ich kenne das - habe meinen Mann und meinen Vater verloren. Das tut unheimlich weh und es wird so schnell nicht aufhören Dich zu schmerzen. Wenn es das bei Euch gibt, wende Dich an eine Trauerberatung und wenn Du gute Freunde hast, dann weine Dich bei ihnen aus - das hat mir unheimlich geholfen. Und eines noch - obwohl Du das heute vielleicht noch nicht glauben kannst, eines Tages wirds wieder besser und Du wirst auch mal wieder lachen können.

Danke dir.

Candy, mein Mitgefühl für dich. Ich hoffe, es geht dir heute wieder besser (ich weiss ja nicht, wie lange es her ist)... Es hört sich hart an, zwei sehr geliebte Menschen zu verlieren. :-/

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