Weight Watchers Pro Points 2.0?
Guten Tag, gibt es hier zufällig jemanden, der damals das Por Points 2.0 Programm mitgemacht hat und sich den Calculator gekauft hat? Ich wüsste unheimlich gerne, wie viele Punkte ich hätte. Ich bin 20 Jahre alt, weiblich, wiege 90kg und bin 1,63m groß :)
2 Antworten
Es gibt nun ein neues Programm und wenn du dich online anmeldest kostet es nur ca. 16€. Ich finde diesen Preis echt fair und es hat mir sehr geholfen. Auch die Community ist super toll und es macht Spaß. Probier es doch aus!
booh, habe fast alles vergessen ABER
das absolute Minimum waren beim Programm 2.0
26 ProPoints/ Tag und zusätzlich 49 ProPunkte / Woche.
je jünger und schwerer, desto mehr ProPoints / Tag ....... bis zu 35 PPoints/ tag bestimmt ...... ob mehr? da bin ich nicht mehr sicher ..... ist ja schon ein paar Jahre her
vielleicht kommst du mit diesen spärlichen Angaben ja klar -
das ProPoints Programm gibt es bei WW nicht mehr. Leider hat sich in dem Nachfolgeprogramm SmartPoints fast alles verändert ..... die Anzahl der SP die man essen darf/soll sind nicht identisch mit der Anzahl der ProPoints die man essen durfte. Auch das Wochenextra hat sich geändert
und die Lebensmittel haben andere Punktwerte ....
daher entweder: mit dem alten System ProPoints weiterarbeiten ..... oder mit dem neuen (SmartPoints Programm) neu anfangen
((( ))) meine ganz persönliche Meinung/ mit dem ProPoints Programm ernährt man sich vielseitiger und ausgewogener als mit SP -Programm -( aber, wie gesagt meine subjektive Meinung)
Ja, ich werd definitiv mit den Pro Points arbeiten, immerhin hab ich dazu auch noch alles hier, nur hab ich natürlich keine Ahnung, wie viel Punkte mir zur Verfügung stehen :/
vllt solltest du das nicht zu eng sehen ...mit 20 hast du noch ein gutes Budget ... mit minimum 30 proTag ( und 49 extraP pro Woche ) anfangen ....... und sehen wie es funktioniert.
dann bei bei 89 kg dann 29 ProP bei 79 -> 28 bei 69 --> 27 etc.
ich bin mir ganz sicher, dass es aber nie weniger als 26 Propoints werden dürfen
Ja so handhabe ich das momentan, 30 Punkte pro Tag, mal sehen wie das so wird, danke :)
viel Erfolg ......
soweit war ich auch, aber danke! :) ich hatte damals 32 punkte, aber das hat sich ja wohl geäbdert :/