Was kann man gegen Sprunggelenkentzündung im Fuß tun?

4 Antworten

Jau würde auch erst mal zum Orthopäden gehen. Es gibt 100 Möglichkeiten wo es dran liegen kann. Ggf. kann man auch mal einen Ganganaylse machen um Fehlbelastungen auszuschließen.

Ich stimme Katzentatze ZU:Zum Arzt gehen,Der ersteinmal die ursache heraus findet und dich dementsprechend behandelt.Es kann ja sein das dein Sprunggelenk eine Zeitlang ruhig gestellt werden muß,dafür verschreibt er dir eine Art Stütze.Wenn du selbst daran"Rumdockterst"behandelst du ja nur die "Symptome!Alles Gute!

Zum Arzt gehen und sich an dessen Anweisungen halten. Da das Sprunggelenk hohe Belastungen aushalten muss, wäre ein "dran rumpfuschen" nicht förderlich.

Ruhig stellen, Kühlen, Arnika Globuli und Sikapur nehmen. Quarkwickel machen, die kühlen und ziehen Entzündungsstoffe raus.

DH! Besonders die Quarkwickel sind gut. Deren Wirkung kann noch verbessert werden, wenn du in den Quark etwas geriebenen Ingwer streust.

@Raimund1

Danke für den Tipp, den Ingwer-Teil kannte ich noch nicht. Dafür aber Weißkrautwickel, kennst Du das?

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