was essen bei übelkeit und schwindel

5 Antworten

Am besten nichts !! Laugengebäck (Salzstangen) und Wasser, evtl. bischen Cola für den Kreislauf. Aber der Magen muss zur Ruhe kommen und wenn er immer wieder Nahrung angeboten bekommt rebelliert er wieder. Also so lange wie möglich nichts essen , wenigstens heute. Wasser trinken oder Fencheltee, aber nur in kleinen Schlucken und nicht gleich Tassenweise. Ab morgen dann vorsichtig versuchen was geht. KEIN FETT ist am Anfang ganz wichtig. Kartoffeln gehen auch (ohne Sosse).

zwieback, leicht verdauliche sachen eben, fencheltee ist auch ganz gut. gute besserung!

Kamillentee und Zwieback sind immer gut.

Wenn es wider besser geht, Hühnerbrühe trinken.

tee trinken am besten kamille und zwieback essen. wenns nicht besser wird zum arzt gehen. gute besserung

Bananen sind in dem fall sehr gut!lg

Angst vorm erbrechen obwohl man keine Übelkeit hat?

Hallo, Ich hatte vor kurzer Zeit in Abständen immer so ein übelkeitsgefühl im Hals und es hat sich wie so ein Kloß im Hals angefühlt. Die Ärztin meinte dann weil kein Medikament gegen die Übelkeit geholfen hat das sich das Globusgefühl nennt und das Jugendliche oft haben.dieses Gefühl ist psychisch bedingt.in der zeit war ich auch nicht in der schule und als ich zur schule sollte hatte ich immer Angst dass ich mich da übergeben muss (ich musste mich noch nicht mit diesem Problem übergeben ).Zuhause ist es mir egal ob ich mich übergebe aber unter Leuten finde ich es peinlich.(Ich musste mich noch nie in der Öffentlichkeit übergeben). Früher hab ich mich noch nie damit beschäftigt und auch garnicht darüber nachgedacht. Einmal war mir morgens dann leicht übel und ich muss gestehen ich hatte auch keine Lust zur Schule zu gehen. Ich hab mich dann in die Situation reingesteigert (ich hab auch wirklich viel im Internet recherchiert ). Und als ich dann gelesen hab dass man sich durch Stress auch übergeben muss hab ich noch mehr Angst bekommen, aber dann hab ich versucht mir einzureden dass ich keinen reizmagen habe (hab ich ja auch nicht ).Ich vertrage das ganze essen und hab auch wohl Appetit . (Eine zeit mal nicht aber jetzt schon wieder,ich wollte nichts essen weil ich Angst vor dem übergeben habe ) Jetzt sind Ferien und ich muss sagen dass es besser geworden ist. Mir ist nicht mehr übel aber trotzdem habe ich Angst das ich mich wo anders übergeben muss. Wenn ich mich dann aber z.B. mit meinen Freunden treffe und dann da bin ist die Angst so gut wie weg. Ich denke mir immer dass man sich nur mit richtiger übelkeit übergeben muss, was bei mir ja nicht der Fall ist. Mir ist ja auch eigentlich nicht übel und ich esse wieder ganz normal . Ich will nicht jede Sekunde daran denken, diese Gedanken sollen mich nicht beherrschen. Könnt ihr mir helfen ?

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