Was darf man nach dem Erbrechen essen?

4 Antworten

Erstmal den Magen zur Ruhe kommen lassen. Dann auf jeden Fall viel trinken; Wasser, Tee. Der Brechreiz ist ein Alarmsignal des Körpers und da solltest du vorsichtig sein. Beim Essen würde ich auf Fettes, scharf gewürztes, Saures, aber auch auf Obst verzichten.

Versuche es mit Reis - ohne Milch natürlich, da haben deine Eltern Recht (gerinnt mit der Magensäure und dadurch könnte dir wieder übel werden). Iss ein bisschen Reis - nur soviel, bis du ein gewisses Sättigungsgefühl spürst. Wenn du das vertragen hast, dann kannst du langsam mit anderen Sachen, wie Zwieback, Weißbrot weitermachen. Sollte recht schnell gehen. Das gleiche geht auch mit Haferflocken und Gries (alles ohne Milch - nur mit Wasser und einer Prise Salz).

Ich sag Dir was meine Oma mir immer sagte: "Worauf Du Hunger hast, und was Dich nicht schon in Gedanken ekelt, iß es!"

am besten salzstangen oder zwieback und trinken sehr viel cola hilft bei mir auf keinen fall was mit milch von milch musst du nochmal erbrechen

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