Was bewirkt Johanneskraut?

Da ich häufig Aphten (http://de.wikipedia.org/wiki/Aphthe) habe, und laut Wikipedia

...Die Vermeidung des in Zahnpasten verwendeten Stoffes Natriumlaurylsulfat soll in Studien eine Reduktion der Aphthenentstehung um 64 % bewirkt habe...

habe ich mit meinem Zahnarzt gesprochen.

Laut ihm ist Natriumlaurylsulfat im Schaumbildner von Zahnpasta enthalten und so explizit nicht auf der Zutatenliste enthalten.

Fluorid sei laut ihm das wichtigste in einer Zahncreme. Laut ihm gibt es keine Zahnpasta-Produkte, die keinen Schaumbildner und doch Fluorid enthalten.

Deshalb meine Frage:

Kennt Ihr konkrete Zahnpasta-/Zahncreme-Produkte, die keinen Schaumbildner (also kein Natriumlaurylsulfat) enthalten und gleichzeitig Fluorid enthalten?

Guten Abend allerseits

letzten Freitag kam ich in die Notaufnahme und es wurde ein Bänderriss (Außenbänder) festgestellt. Ich trage nun eine Aircast Schiene welche ich in der ersten Woche am besten auch in den ersten 2 Wochen auch nachts tragen soll.

Da ich noch nie verletzungen wie brüche oder sonstiges hab bin ich so eine schiene natürlich nicht gewohnt und sie nervt mich natürlich ziemlich stark. Ich trage sie zwar regelmäßig damit alles möglichst schnell verheilt, dennoch stelle sich mir grad die frage, als ich sie neu angelegt habe wieso ich die auch nachts Tragen soll.

Meine Ärzte meinten die Schiene sei dafür gut, dass ich nicht erneut seitlich wegknicken kann, denn dass würde 10x soviel wehtun wie bisher. Da ich aber nachts im bett liege und logischerweise auch nicht gehe kann ich das nicht nachvollziehen.

Ich werde sie natürlich auch wies es mir gesagt wurde nachts tragen, doch mich würde interessiert was diese Schiene nachts bewirken soll.

lg

Kann man Johanneskraut-Kapseln öffnen und das Pulver (vom Geschmack mal abgesehen) so einnehmen oder vermindert das die Wirkung?

Heii Leute :) Ich brauche dringend eure Hilfe...Ich habe seit ca.einem halben Jahr immer mal wieder herzstechen und manchmal auch herzrasen, seit den letzten Wochen habe ich das fast täglich. Und immer häufiger (seit letzter Woche jeden Tag) sehr starke Kopfschmerzen. Im Dezember 2015 war ich deswegen mal im Krankenhaus mit Verdacht auf herzmuskelentzündung, hat sich aber rausgestellt dass ich eine 12x zu hohen bakteriengehalt im Blut hatte was ohne die richtige Behandlung lebensgefährlich hätte sein können.. Ich wache nachts auch häufig auf, manchmal eben auch wegen starkem herzstechen. Ixh war neulich beim Hausarzt aber nur weil ich nach jedem essen und selbst nur nach einem Schluck Wasser ein ziehen im oberbauch hatte und ich hatte wieder so starke Kopfschmerzen. Der Arzt hat mir nur Tabletten verschrieben und das wars. Was mir in letzter Zeit noch aufgefallen ist, ist dass ich jeden Tag nach der schule ca. 4 Stunden schlafe weil ich so erschöpft bin (nachts schlafe ich ca. 9 Stunden). Ixh fühle mich so als würde ich in den nächsten Sekunden gleich zusammenbrechen, aber wenn ich meiner Mutter von den ganzen Sachen erzähle sagt sie nur dass das an meiner Ernährung liegt und ich zuwenig trinke und schlafe, das hab ich dann auch gedacht und esse seitdem gesünder und ich trinke ca. 2,5 Liter am Tag. Und selbst wenn ich am Wochenende mal 12 Stunden schlafe bin ich total müde und erschöpft.

PS :ich bin 14Jahre alt

&was könnte ich meiner Mutter noch sagen dass sie mir endlich glaubt?

Danke für eure schnellen Antworten_

Hallo!
Ich habe mir dummerweise mal angewöhnt, dass ich mich ins Bett lege, wenn ich müde bin. Ich möchte mich eigentlich nur ausruhen, aber schlafe dann komplett ein, sodass ich die nächsten Stunden nicht mehr aufwache... So kommt dann mein ganzer Tagesrhythmus durcheinander. Das bewirkt dann, dass ich Nachts nicht mehr schlafen kann. Das wirkt sich dann natürlich auf den nächsten Tag aus. Ich habe schon viele Sachen probiert, z.B. mir einen Wecker zu stellen, hilft allerdings nicht. Auch wenn ich versuche, zu mir "Geh' nicht ins Bett!" zu sagen, klappt es nicht...

Ich bin verzweifelt. Kann man sich das irgendwie abgewöhnen, oder sich ohne Koffein wachhalten?

In letzter Zeit wache ich Nachts auf, weil mein rechter (manchmal auch linker) Arm eingeschlafen ist. Er hängt an meinem Körper, als sei er tot, doch nach 5-20sek kann ich ihn wieder komplett normal bewegen und schlaf ganz normal weiter. Oft ist nur mein Unterarm eingeschlafen und ich kann dann meine Schulter und Oberarm noch bewegen.

Das passiert mir NUR Nachts, wenn ich schlafe. Tagsüber (im wachen Zustand) habe ich keinerlei Probleme mit meinen Armen. Liegt das vielleicht daran, dass ich auf dem jeweiligen Arm schlafe? Denn ich merke, dass ich manchmal wirklich komplett mit meinem Körper auf meinem Arm liege... Also es müsste eigentlich daran liegen, denn es schläft ja immer nur EIN Arm ein und nicht beide gleichzeitig...

Ist das normal? Und woran kann das liegen, bzw. wie kann ich dagegen vorgehen?

Muss ich mir deswegen jetzt Sorgen machen oder habt ihr das auch manchmal?