Warum wird Knöchel knacksen zur Sucht?
Ich habe schon sehr früh meinen Spass an Finger und Zehen knacken gehabt doch nun knackse ich auch meine Ellenbogen und Kniegelenke zusätzlich. Das stört mich, weil mich z.B beim Knacksen meiner Kniegelenke runterknien muss. Das Knacksen meiner Gelenke ist nun zur Sucht geworden. Das kommt bei mir alltäglich öfters vor. Wieso wird das zur Sucht und wie kann ich diese Sucht bekämpfen?
6 Antworten
tja, das möchte ich auch mal wissen. meine tochter hat das auch und knackst mehrmals am tag und mittlerweile is das wie ne sucht geworden. wenn sie das nicht macht dreht sie fast durch. ich habe mal einen arzt gefragt. schädlich is das nicht sagte er.
ich kann aber meine Hände bzw Finger nicht frei bewegen wenn ich sie nicht geknackst habe. ich fühle mich befriedigt nach dem Knacksen
ich hab das noch nie wirklich gemacht, da ich es nicht kann und auch immer angst hab dass ich mir was ausrenken. vielleicht hilft es wenn du einen "ekel" dafür entwickelst :P also dass du es halt ekelg findest wenn du das geräusch nur hört oder so. ich weiss wahrscheinlich geht das nicht so einfach aber das ist das einzige was mir spontan einfällt :P oder halt angst, aber die kann man sich glaub ich noch schlechter einreden :p
ich kann aber meine Hände bzw Finger nicht frei bewegen wenn ich sie nicht geknackst habe. ich fühle mich befriedigt nach dem Knacksen
Doch du musst dir das irgendwie ab gewöhnen gut ist das echt nicht weil damit machste die die Knochen um so kaputt mit dem knacksen is sehr ungesund und hört sich auch ehrlich gesagt schrecklich an Aldi abgewöhnen irgendwie das is genauso wie mit dem Finger Kauen Ida so einfach eckelhaft und ungesund
Wer sagt denn bitte dass es ungesund sei?
Ich bezeichne das nicht als sucht
Sondern eher als Tick.
Zu bestimmten Reaktionen oder Momenten knackst du bestimmte Gelenke. Du musst Mal darauf achten wann du deine Gelenke knackst. Du wirst merken das es immer mit einer Situation du tun hat.
Ich mache es zB wenn ich in der Arbeit überlege.
Also es ist nicht gefährlich davon bekommst kein crebs oder solche sachen die da erzählt werden... Mein Arzt sagte das ist wesentlich nur der knack um wie ein rücken es wieder so ein bisschen einzurencken. Ja es kann zur sucht kommen ich kann 1 finger an 5 stellen knacksen dazu auch mein gnick zehen fuß und knie. sowie rücken.^^
Man wird nicht von dem Geräusch suechtig sondern von dem Gefühl :D das ist als wenn du Knorpel vom huhn zerkaust xdd