Warum nehme ich über Nacht nicht mehr ab?

2 Antworten

Einfach über Nacht abnehmen geht eigentlich nur über Ausscheidungen. Also entweder hast du dich morgens immer erst nach dem Toilettengang gewogen, oder du hast nachts einfach viel geschwitzt. Der Körper kann nachts bis zu einem Liter Schweiss ausscheiden. Anders lässt sich ein "Über Nacht abnehmen" eigentlich nicht erklären, denn die Kilos lösen sich ja nicht einfach in Luft auf.

Das Gewicht deines Körpers kann variieren und nur weil du einmal nicht wie geplant dein Gewicht verloren hast heißt das noch lange nicht, dass das immer so sein wird ;)

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