Während der Periode abnehmen?
also wie man bei meinen anderen fragen merkt, bin ich beim abnehmen.
Zu meiner frage; also man sagt ja das der körper während der periode wasser ablagert und man so sozusagen zunimmt. Bringt es was während der periode sport zu treiben bzw die diät vorzuführen? Bekommt man nach der periode trozdem resultate?
2 Antworten

Während der Periode nimmt man nicht ab, das ist klar. Du kannst vor der Periode und nach der Periode abnehmen aber während der Periode bringt dir das gar nichts. Es kann aber passieren das wenn du jetzt dauerhaft vor und nach der Periode abnimmst, dass deine Periode gar nicht erst eingesetzt. Wenn das der Fall ist würde ich ganz schnell die nächst beste Psychiatrie aufsuchen :) L. G. Juls

Selbst wenn das so ist, dann fließt das Wasser ja nach den paar Tagen wieder mit ab. Folglich bist du dann auch leichter. Also einfach weiter machen wie immer! Ps: ich hatte diese Probleme übrigens nicht, beobachte deinen Körper einfach mal!