Um welche Uhrzeit sollte man sich am besten wiegen, um das richtige Tagesgewicht zu ermitteln?
Hallo, Ich weiß nie, wann ich mich am besten wiegen soll, um mein genaues Tagesgewicht zu ermitteln. Morgens wiege ich weniger als abends, sollte ich mich um eine genaue Uhrzeit wiegen ? Irgendwann mittags so um 14 Uhr ? Danke im Voraus !
5 Antworten
Immer am besten direkt nach dem Aufstehen wiegen, vor dem Frühstück.
Bitte !
Das ist eigentlich egal. haupsache du machst es immer an der selben Uhrzeit am besten morgens vor dem Frühstück !
Wenn du aufstehst und dein Stuhlgang + Pipi gemacht hast... dann ausziehn und auf die waage...Muss genau stimmen:)
Die hilfreichste Antwort ist wohl nicht hilfreich. Es gibt kein Tagesgewicht, sondern das Gewicht des Augenblicks. Wenn Du früh nüchtern bist wiegst Du natürlich weniger, als wenn Du am Abend reichlich gegessen und 5 Halbe getrunken hast. Wo bleibt dann das Tagesgewicht?
Is doch egal, solang dus immer zur selben Zeit machst.
Danke für den Stern:-)!