Trockenpflaumensaft Dosierung

2 Antworten

hilft bei mir super, versuch es erstmal mit einem glas, spürst du in einer halben stunde keinerlei blähungen oder stärkere darmbewegungen darfs ein gläschen mehr sein. du kannst aber auch die ganze flasche trinken. dann kommts ein- höchstens zweimal heftig, und alles ist gut.

besser ist magnesium 400 mg und mehr, das weicht den stuhl auf..viel trinken..brausetabletten besorgen..und sauerkraut roh essen hilft auch..wichtig ist viel trinken..

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