Tennis mit Plastikschiene am Sprunggelenk?

Hi ich habe selber auf beiden Seiten immer wieder mit Bänderprobleme und Gelenkverletzungen zu kämpfen, und spiele ebenfalls Tennis. Meine Erfahrungen zeigen mir, dass es schon ne echt Hammer Belastung ist wenn man wirklich oft und intensiv (ich weiß nicht wie viel du spielst) spielst. Ich selbe benutze bei Bedarf Sportbandagen die du überall bekommst oder auch Tape das ich mir dann selber jedes mal neu mache. Ich hatte auch mal vom Orthopäden eine Bandage verschrieben bekommen, aber das war irgendwie nicht so mein Ding. Also ich kann dir sagen, dass man Tennis spielen kann, aber fördernd für die Verletzung ist es natürlich nicht ;) und das merkt man/Ich hin und wieder schon mal :-) Ich würde evtl. mal zum Orthopäden(Fußchirurg) oder Sportmediziner gehen. Damit habe ich grundsätzlich in solche Fragen die besten Erfahrungen gemacht :))

Ich hoffe ich konnte dir ein wenig helfen :)

Tennis und Bänderriß? Geht gar nicht. Wenn du nicht noch jahrelang Probleme damit haben willst, dann laß den Fuß vernünftig ausheilen.

Ich würde mein Sprunggelenk lieber schonen. Weil Tennis ist schon sehr belastend, oder?

mein Tipp, lass das erst ausheilen