TaeKwonDo wieder anfangen?

3 Antworten

Ja anfangen, Rest kommt mit dem Training. Am Anfang wirst Du noch richtig übel schwitzen. Aber das tut dem Körper gut. Konzentration und Kondition kommen. Vorher mit dem Trainer / Meister reden, dann passt das. Wettkämpfe etwas zurückstellen, aber nicht das Training.

Danke für die schnelle antwort :D Super dann kann ich ja gleich diese oder nächste woche anfangen

Kenn ich zu gut (hatte auch sportpause). Klar kannst du wieder anfangen. Wirst nicht so fit sein wie davor aber das kommt mit der zeit. Am anfang vlt etwas weniger machen

rauchen aufgeben und eisern trainieren, die form kommt zurück

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