starke schmerzen in der Handfläche nach Hanteltraining?

1 Antwort

Hallo, das die Handflächen nach einen ungewohnten oder harten Hanteltraining schmerzen, ist gut möglich. Das Gewebe ist schon recht stark gereizt. Ich würde lieber die Hände mit Wärme behandeln, wenn das Training schon einige Tage her ist.

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