starke Schmerzen beim Aufstehen nach Knöchelverletzung
hallo, Ich habe mir vor einer Woche bei einem Reitunfall mein Fussgelenk stark verletzt. Am äusseren Knöchel befindet sich ein Haarriss, Bänderverletzungungen konnten aufgrund der Fraktur nicht getestet werden. Habe einen Liegegips bekommen, der nun vorgestern entfernt wurde, und die Angelegenheit mit einem Aircast Walker versorgt wurde. Der Fuss ist nach wie vor stark geschwollen und ich habe auch überall Einblutungen in den verschiedensten Farben. Nun zu meinem Problem: Sobald ich aufstehe, und etwas mehr Blut in den Fuss kommt bzw genau an einer Stelle oberhalb des Knöchels, könnte ich jedesmal schreien vor Schmerzen - es ist eigentlich nicht auszuhalten. Diese eine Stelle ist auch extrem druckempfindlich. Ist das normal? Bevor Fragen diesbezüglich kommen: ich halte mich an die Anweisungen des Arztes, lege das Bein hoch und humple an Krücken maximal auf Toilette oder zum Essen in die Küche. In den ersten Tagen hatte ich keinerlei solche Probleme, ich nehme aber einfach an, dass es was mit den Einblutungen im Fuss zu tun hat. Was hilft, die Hämatome schneller auszukurieren? Sollte ich mich auch vllt. etwas mehr auf den Krücken bewegen oder die ganze Zeit liegen? Ich bin ein absoluter Lauf-Fetischist und möchte schnellstmöglich wieder ein gesundes Gelenk haben. Wäre schön, wenn ihr mir weiterhelfen könntet bzw genau auf meine Fragestellung bezüglich der Schmerzen beim Aufstehen antworten könntet. Danke.
2 Antworten
ich bin kein arzt, würde das mal deinem arzt telefonsich durchgeben was er dazu meint, ich kenne es nur so ähnlich, und zwar das sie beim aufstehen, das blut im fuss verteilt und das hämaton mit mehr blut durchflossen wird und dies kann dann auf verschiedene nerven drücken, wie gesagt so war es bei mir, muss bei dir ja nicht so sein. ich würde kühlen und wie gesagt den hausarzt anrufen und ihm das schildern vielleicht ist es auch ganz normal, gute besserung aber auf jeden fall von mir
Die Schmerzen die du beschreibst sind völlig normal bei Knochenbrüchen und gehen nach ca 1-2 Wochen wieder weg. Wie du vermutest hat das was mit dem Blut und der Schwellung zu tun. Wenn du aufstehst fließt das Blut in den Fuß und drückt auf das Verletzte Gewebe. Dagegen kannst du direkt nichts tun außer nach Möglichkeit den Fuß hochlegen damit das Blut wieder abfließt.
Wie gesagt geht das nach 1-2 Wochen wieder weg.
Wenn du weitere Fragen zu dem Thema hast kannst du mich gerne Anschreiben.
Liebe Grüße und gute Besserung
Max