Sport nach Kreuzband-OP?

2 Antworten

Mit intensiven Kontaktsportarten (Handball, Fussball und so weiter) sollte man nach einer Kreuzbandplastik mindestens 9 Monate warten, empfohlen sind allerdings 12 Monate. Danach fängt man natürlich nicht sofort wieder voll an, sondern steigert sich. Du kannst ja auch nicht für den Rest deiner Schulzeit einfach alles weglassen, und das neue Kreuzband sollte eigentlich auch halten. Mit einer guten Schiene kannst du nächsten Frühling/Sommer sicher vorsichtig wieder mitmachen.

Das solltest du besser mit dem Arzt besprechen, der dich behandelt hat, der kennt deine Diagnose, alles andere sind nur Spekulationen

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