So viel tee wie man will?

Hallo,

bin gerade dabei abzunehmen und ich habe einen neuen lieblingstee undzwar Pfirsich ( schmeckt wie Eistee hihi:) ) ich wollte fragen, ob man beim Abnehmen soviel Tee trinken kann wie man will oder man ein Limit hat, jetzt zum Beispiel Pfirsich Tee. Klar sind es nur Kräuter und Wasser aber man weiß ja nickt ,Weil es schmeckt halt süß, obwohl es nicht gezuckert ist und das wäre dann für mich sozusagen ein Ersatz zu Eistee. Ich esse sehr wenig und wenn ich dann Tee trinke, wenn ich Hunger hab, dann fühl ich mich wiede leicht voller. Also ist es erlaubt ohne Limit oder gibt es da ein Limit ?

3 Antworten

Angii281

11.02.2021, 16:09

Hey, ich bin mir zwar nicht 100% sicher, aber ich hab immer Tee getrunken und es hat mein abnehmen nicht negativ beeinflusst. Im Endeffekt kommt es ja nur auf den kaloriendefizit an.. mein Pfirsich Tee (Teekanne mediterraner Pfirsich) hat 2 kcal pro 100ml, also ist es gar kein Problem finde ich.. auf einen Liter hast du dann ja grad mal 20 Kalorien, das ist ja nichts.