Seit 24 Stunden ununterbrochenen (!) Schluckauf?
Hallo, gestern hatte ich mich während einer Vorlesung beim Gähnen an meiner eigenen Spucke verschluckt. Ein paar mal gehustet und schon wars gegessen. Danach hatte ich jedoch erstmal für eine Weile Schluckauf. Der Ging dann nach so ner viertel Stunde weg. Nach 2 Stunden hatte ich jedoch wieder Schluckauf und diesmal für mindestens 20 Minuten. Auf dem Heimweg wieder und nach einem Mittagsschlaf wieder für ein paar Minuten. Abends um 12 hatte ich auch wieder Schluckauf. Heute dachte ich es wäre vorbei doch als ich um 11 Uhr in der VL sitze hatte ich mal wieder für kurze Zeit hintereinander Schluckauf. Wieder kam er vermehrt über den Tag. Gestern über den Tag merkte ich auch eine sich anbahnende Erkältung und nun habe ich einen rauen Hals. Hängt der Schluckauf mit der Erkältung zusammen? Luftanhalten (und trinken) hilft nicht immer. Machmal kommt beim Schluckauf auch mal ein sehr kleiner Anteil mageninhalt nach oben.
6 Antworten
Das hab ich auch ständig. Mit Erkältung hängt es bei mir nicht zusammen. Versuch dich zu entspannen und denk nicht dran. Wenn et nach 1 Std noch nicht weg ist, versuch es mit den üblichen Methoden immer 5 Minuten warten. Nach spät. 5 Mal müsste er weg sein. Wenn nicht solltest du zum Arzt gehen. Der hilft dir dann. Gute Besserung und versuch nicht den Bauch anzuspannen oder so. Viele Grüße TraumfaengerxD
Mittels einer anderen Atemtechnik kann man das Zwerchfell oftmals beruhigen.
Mit einer Erkältung hat Schluckauf nichts zu tun. Schluckauf entsteht durch Verkrampfungen des Zwerchfells. Die Ursache dafür ist häufig eine verminderte Konzentration des biologisch aktiven Kalziums. Viel Kalzium enthalten Milch, Joghurt und Käse. Ideal ist auch Mineralwasser mit über 500 mg Kalzium pro Liter. Bei Schluckauf kann man auf ein Stück Würfelzucker Essig träufeln und langsam auf der Zunge zergehen lassen. Das reizt die Gaumennerven und wirkt so gegen das Hicksen. Ein cooler Trick der Norweger: Sie bestreichen den Adamsapfel mit einem Eiswürfel. Die Kälte unterbricht den Schluckauf-Reflex. Oder überlege Dir beim Schluckauf einfach was Du in den letzten drei Tagen zu Mittag gegessen hast (Ablenkung). Erschrecken hilft auch, dann schau einfach in den Spiegel (wenn Du gut aussiehst hilft der Spiegel natürlich nicht :-) ).
Man muss ein Schluck (egal welches Getränk) in den Mund nehmen, sich kopfüber vorbeugen (als ob man zwischen den Beinen nach hinten schauen will) und dann das Getränk im Mund runterschlucken (am besten aufgeteilt in 3 Schlücken)- hilft bei mir jedes Mal 👝
warmes wasser nase zuhalten und kleine schlücke nehmen bis du nicht mer´hr kannst