Sein Schnarchen hört man 3 Zimmer weiter - was tun?
Hallo!
Wie gesagt schnarcht mein Freund so laut, dass ich ihn 3 Zimmer weiter mit 2 geschlossenen Türen immer noch so laut höre, dass ich nicht schlafen kann. Selbst mit Ohrenstöpseln nicht, was aber ohnehin keine Dauerlösung wäre
Er war bereits bei HNO, Lungenfacharzt und hat einen Apnoe-Test gemacht und allesamt meinten da sei nichts behandlungsbedürftig und wollen nichts anordnen!
Bin langsam den Tränen nahe und der Gedanke drängt sich auf, ob diese Beziehung noch Sinn macht. Nie gemeinsam einschlafen und aufwachen.. Und eben dass ich ihn trotz Türen und Wänden dazwischen höre.. Das hemmt das Glück der ersten gemeinsamen Wohnung ziemlich stark..
Er schnarcht halt einfach immer, jede Nacht, egal welche Position, egal ob Mund offen oder nicht, alles egal. Sobald seine Augen nur zugehen fängt das Schnarchen schon an!
Hat hier irgendjemand noch eine Idee? Ich verzweifle..
4 Antworten
Dann war er beim falschen HNO-Arzt.
Bei meiner HNO-Ärztin hängen im Wartezimmer große Plakate "Schnarcht Ihr Partner - sprechen Sie uns an. Wir können helfen".
Da gibt es anscheinend mehrere Möglichkeiten.
Ständiges Schnarchen ist zwar für den Partner lästig bis zu unerträglich, aber für den Betroffenen ist es höchst ungesund. Da diese Menschen mit offenem Mund schlafen, trocknet die Mundschleimhaut aus und sie sind dadurch sehr anfällig für jegliche Infekte.
Hat er es schon mal Nasenklammern versucht? Seitenschläferkissen, dass er sich nicht auf den Rücken drehen kann?
Bevor Ihr Euch deshalb trennt ,sollte er mal ein paar Sachen ausprobieren.
lg Lilo
Ein sehr ernstes Problem.
Mal zum Kleinen... Die Wohnung ist furchtbar. In dem Abstand muss er Schlagzeug spielen.können, ohne dich allzusehr zu stören. Echt übel, dass bei Euch der Lärm so durch geht.
Nun zum Großen:
Für dich übel, Lärm beim Schlafen ist furchtbar, und nona, andauernd schlechter Schlaf ist ungesund. Auch das Zusammenleben leidet, aber nur weil man sich mag muss man nicht in einem Bett schlafen - das Problem ist du keidest ja auch 3 Zimmer weiter. Und... im selben Zimmer droht dir Hörschaden.
Für deinen Freund kannst du von beinahe sicherem Hörschadem im Alter ausgehen.
Und auch er wird ob des eigenen Lärms vgl. schlecht schlafen, definitiv denkbar ungünstig. Dramatischer aber der Sauerstoffmangel durch Schlafapnoe, das macht den Schlaf im.beten Fall kaputt, Körper muss laufend Reserven.angehen, wieder auffüllen - Anstrengung, im schlechteren Fall gibts Schäden, und es sind schon Leute im Schlaf erstickt.
Euer HNO findet keine Lösung...? Gibt gewiss andere Ärzte, die eine Solche finden.
Mein Bruder hatte das selbe Problem. Such mal nach einem Schlaflabor in deiner Nähe. Da übernachtet man dann 1-2 Nächste voll verkabelt und unter ständiger Beobachtung und man kommt an die Ursachen ran. 1-2 Wochen Behandlung danach und seit dem geht bei meinem Bruder alles super und die Frau ist auch glücklich ^^
Es gibt diese Nasenpflaster - schon mal probiert?