Schwacher selektiver Mutismus oder Sozialphobie?

Hallo Leute, ich habe ein großes Problem. Ich glaube, dass ich eine Sozialphobie habe, die sich darin äußerst, dass ich in der Nähe Menschen, die ich nicht gut kenne, sehr schüchtern bin; dass ich absolut nicht in der Lage bin, Frauen anzusprechen; und dass beim Essen und Trinken sowie anderen "Herausforderungen" für die Motorik (Türen aufschließen, Dinge unterschreiben, spülen etc.) meine Hände sehr stark zittern, sobald ich mich beobachtet fühle. Während ich früher das Problem mit dem Zittern nur bei Fremden hatte, kann ich heute auch vor Verwandten nichts essen und selbst vor Freunden und meiner Familie fällt es mir immer schwerer, aus gemeinsamen Mahlzeiten keine Show zu machen. Die Phobie geht inzwischen schon so weit, dass ich mich so gut es geht vor solchen "Events" drücke, was natürlich nicht immer klappt. Mir ist klar, dass ich eigentlich in eine Therapie gehöre, jedoch habe ich mich letztens gefragt, ob ich mir das Leben nicht wesentlich einfacher machen könnte, wenn ich einfach dazu stehen würde, anstatt zu versuchen, es zu verbergen. Ich frage mich echt, was passieren würde, wenn ich z.B. meinen Vorgesetzten bei gemeinsamen Frühstücks sagen würde, dass ich deswegen nichts esse, weil ich eine SP habe. Meint ihr, es wäre sozialer Selbstmord, wenn ich das machen würde, oder vielleicht der erste Schritt in die richtige Richtung?

Habe mit meinen Kinderarzt ein recht gutes Verhältnis , und muss wegen einer Erkrankung öfter mal Blut abnehmen lassen usw... Natürlich hat er auch gesagt das ich immer kommen kann wenn ich jemanden zum Reden brauche , nur das Problem ist , dass ich mich nicht traue meiner Mutter zu sagen das ich alleine dort hin will. Bei Gesprächen war meine Mutter immer dabei , und ich hab mich nie getraut ehrlich Zusagen wie es mir wirklich geht , weil ich denke das sie eh nicht will das ich mit 'fremden' Leuten über Themen wie meine Familie spreche , auch zu den blutabnahmen kommt sie immer mit , und ich traue mich nicht einen Termin auszumachen wenn sie dabei ist ... Alleine einfach hingehen und nach einem Termin fragen ist doch auch komisch , Vorallem die Arzthelferinnen kennen meine Mutter und sie würde es sofort erfahren , was kann ich machen ? 😩

Hey, ich bin 17 bald 18 und meine Eltern müssen sowas unterschreiben/einverstanden sein wegen der Operation.. allerdings schäme ich mich dafür es ihnen zu sagen klingt blöd aber ist so. Ich bin ziemlich schüchtern und ja.. Oder sollte ich warten bis ich 18 bin(im Januar) Was würdet ihr tun?

Hallo, ich bekomme nächsten Mittwoch meine Zahnspange (ENDLICH) raus...hat da jemand hier Erfahrungen und kann mir sagen ob man währenddessen oder danach schmerzen hat?:3 und wie ungefähr der Ablauf dabei ist?:3

Ich denke nicht das ich erkältet bin weil ich keine Erkältungssymptome habe nur das meine Stimme echt seltsam geworden ist wie als ob ich kein Deutsch kann. Es kommt mir immer so vor als hätte ich einen Klos im Hals aber da ist nix das habe ich auch immer wenn ich Wasser getrunken habe. Es so als hätten meine Stimmbänder nur einen kleinen Durchgang weil ich spreche total undeutlich und bringe keinen Satz mehr raus. Ist mir irgendwie peinlich. Ist plötzlich so. Zudem ist sie sehr leise geworden. Was kann das sein? Pubertät? Den stimmbruch hatte ich schon seit ca. Halben Jahr und bis fast 17 männlich. Zudem ist die Stimme auch echt hoch geworden was ich unnatürlich finde. Bitte helft mir ich mache mir sorgen. Dankeschön

Hey erstmal... Ich spiele seit längerem mit dem Gedanken dass ich eine Krankheit habe ( psychisch ), also sowas wie Asperger Syndrom.

Meine Symptome:

• mir fällt es schwer mit anderen zu reden und ich hasse gesellschaftliche Ereignisse wie Geburtstage von jemanden oder ein Ort mit vielen Menschen
• Ich habe viele Ticks die ich schon seit gefühlten Ewigkeiten habe ( z.b. Socken und Schuhe anziehen.. immer zuerst den linken Fuß )
• Ich kann mich extrem gut in andere hinein versetzen was Gedanken, Gefühle usw. angeht. Manchmal kann ich sogar erahnen was die Person vorhat oder als nächstes tun/sagen wird ( und dabei liege ich meistens richtig )
• Bei diesen Online Tests kommen öfters Fragen die meine Fantasie und Vorstellungskraft betreffen. Dazu kann ich nur sagen, dass es mir leicht fällt mir etwas im Kopf zu "bilden" und mir Personen anhand von Büchern ( Texten ) vorzustellen
• Ich führe oft Selbstgespräche in Gedanken und versuche Dinge zu erklären, beschreiben und zu argumentieren, die andere nicht einmal wahrnehmen.
• Außerdem bin ich "empfindlich" bei Bakterien und sowas. Also wenn jemand aus meinem Glas trinkt oder es nur berührt trinke ich nicht mehr davon. Ich habe auch manchmal Momente wo ich mir vorstelle, wie sich Bakterien durch bestimmte Physikalische Einwirkungen ausbreiten und wo sie sich dann befinden. Ich weiß nicht wie ich das beschreiben soll, es ist echt seltsam.

Ich habe sicherlich noch weitere Symptome die mir momentan nicht einfallen.

Ich wäre dankbar wenn ihr mir sagen könntet ob ich eine Krankheit habe und wenn ja welche. Ich weiß dass ich für eine genaue Einschätzung zum Arzt oder sonst wen gehen sollte, aber ich möchte nur eine grobe Einschätzung. Ihr könnt auch gerne etwas fragen.

MFG