schlechte Haut durch Wasser mangel?

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Durch zu wenig Wasser oder im allgemeinen Flüssigkeit wird die Haut trockener und um die benötigte Feuchtigkeit zu erhalten produziert sie mehr Talg. So gleich der Körper den Wassermangel an der Haut aus. Das fürt dazu, dass deine Haut unrein wird, weil dieser Talg die Poren verstopft. Demnach ist zu empfehlen, mehr bzw auch genug zu trinken. Zudem ist zu wenig Flüssigkeit nicht gut für deinen Körper im allgemeinen und das Gehirn auch weniger Leistungsfähig.

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