Salat mit Joghurt Dressing,Kalorien?

4 Antworten

Ein Salat...wahnsinnig präzise Mengenangabe. Guck dir doch mal kommerzielle Produkte als Vergleich an.

Kommt drauf an, was alles im Joghurtdressing drin ist. Eine klassische Salatsoße hat relativ wenig Kalorien. 

Kommt auf das Dressing an.

Wenn ich von 250 gr. Salat ausgehe, bin ich bei ca. 360 kcal.

Quasi wenig Kalorien. 👍

Woher ich das weiß:eigene Erfahrung

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