Rotkohl aus dem Glas, Zucker entfernen?
Hallo, bin gerade bissl auf Diät und habe jetzt mega Hunger auf Rotkohl, aber nur noch welchen im Glas zu Hause.
Wenn man den jetzt richtig gründlich wäscht, verschwindet dann der Zucker??
Falls nicht, wie könnte man den da so raus bekommen, was auch evtl. auf andere Lebensmittel übertragbar wäre.
Danke für eure Antworten
4 Antworten
Hallo...da wird nicht nur der Zucker verschwinden...
auch einige Inhaltsstoffe , die den Rotkohl schmackhaft machen.
Iss dann lieber etwas weniger....oder spare an den anderen Beilagen.
Und für das nächste Mal ...da kaufst Du Dir einen rohen Kopf Rotkohl
und bereitest ihn nach Deinem Geschmack zu.
Kannst ja das was zuviel davon ist nach mehrmaligem Aufkochen
portionsweise einfrieren.
http://www.chefkoch.de/rs/s0/rotkraut+selbst+gemacht/Rezepte.html
Hier suchst Du Dir ein Rezept heraus, falls Du mal selber Rotkohl
machen möchtest.VG pw
eig bekommt man den Zucker nie ganz weg.... trainier vorher einfach und esse ihn dann als Post-Workout-Mahlzeit
So viele Kalorien hat der nicht, dass man sich da Gedanken wegen dem bisschen Zucker der da drin ist machen müsste.
50 Gramm pro Glas!
Wenn du richtig Appetit auf Rotkohl hast, dann iss ihn so, wie er ist. Durch aus waschen verliert er vor allem eins: den Geschmack.