Rote Flecken nach Krafttraining
Hi, War gestern im Fitnessstudio und habe Uebungen für den Rücken und Bizeps gemacht, allerdings mit moderater Belastung, da ich erst wieder am Beginn stehe.
Nun habe ich heute gesehen, dass in der rechten Armbeuge kleine rote Punkte sind...
Da ich allgemein auch zu blauen Flecken neige (blutwerte aber ok), habe ich Angst vor was Schlimmen.
Oder kennt das jemand vom Training?
2 Antworten
Kenne ich vom Training.
Das bekommt man wenn man empfindliche Haut hat und zB Curlt. Da "steht" dann der Schweiss im Armbeuger und kann nicht wegrinnen und wird immer wieder in die Haut gedrückt.
War deshalb selber schon beim Arzt ist so weit unbedenktlich aber wenn du dir Sorgen machst solltest vl auch einen aufsuchen.
so long
Benni
Das wird wohl nur eine örtliche Reizung sein. Es sei denn, es ist in 2-3 Tagen noch etwas zu sehen.