Rauchen aufgehört,Kloß im Hals und Räuspern, wann geht das vorbei?
Hallo, habe vor 9 Wochen das Rauchen aufgegeben ( 1 Schachtel am Tag/37 Jahre lang). Habe jetzt ständiges räuspern (kein Husten), weil Schleim in meinem Hals ist -auch Kratzen bzw. Kitzeln im Hals (Kloß im Hals). Während dem Schlaf komplett "Räusper" frei. Die Beschwerden habe ich seit 4 Wochen, ich denke das kommt vom Rauchstop! Meine Frage an euch: wie lange haltet das Räuspern an? was kann ich dagegen tun? Hat hier irgendwer ähnliche Erfahrungen gemacht?
1 Antwort
Auf "Wick blau", Fisherman´s usw. kommt man normalerweise von selbst.
Reichen Hustenbonbons nicht?
Mit Rauchen aufzuhören fordert seinen Tribut. Mich begleitete tagelang ein nächtlicher Husten, der mich und alle in der Nähe um den Schlaf brachte.
Dass es sich nicht lindern lässt, ist schade. Aber es scheint ja eine Begleiterscheinung der Regeneration deiner Schleimhäute zu sein. Und das ist ja als gut zu erachten. Einfach aufpassen, dass du keine Räuspermacke zurückbehältst. Viel Glück.
Danke für deine Antwort, auf die Idee bin ich auch schon gekommen, bzw, ausprobiert, hilft nicht