Nicht richtiger schlaf = Magenprobleme Warum?

1 Antwort

Hi angsthase15,die Antwort liegt im Klammerausdruck.Der Stress "schlägt sich auf den Magen."Ein Sprichwort,das sich wieder mal bewahrheitet.Leider hilft nur genug Schlaf.Der Schlaf vor Mitternacht ist sehr wichtig.Sonst wird die Abfolge der Schlafstadien (REM-und Nicht-REM-Stadien).der Erholungseffekt wird durcheinandergebracht.Das Ergebnis geht aus der Frage hervor und auch die Antwort darauf.LG Sto

danke. nur Mist wenn man einfach nicht in den Schlaf kommt aber vielen Dank .

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