Warum habe ich mit 13 Nacken-/ Schulterschmerzen?

3 Antworten

Hey, ich bin auch in deinem Alter und ich kenne dein Problem! Leider ist die Ursache dein Handy/Tablet/ Computer. Da wir alle den ganzen Tag auf unsere Handys gucken, also immer den Kopf herunterhängen lassen, wird der Nacken total steif! genau das gleiche passiert auch in der schule. ist sehr nervig, aber vielleicht machst du ja einfach jeden tag so 10 Minuten ein paar Nacken- oder Rückenübungen und dann sollte es besser werden. gute Besserung!

Passiert. Was treibst du den Tag so?.

Unmöglich

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