NACH BAUCHNABEL OP WANN WIEDER KRAFTTRAINING

1 Antwort

Die Narbe ist bestimmt schon zu. Deswegen brauchst du dir also keine Sorgen zu machen. Die Schmerzen könnten vom Narbengewebe kommen. Aber vielleicht solltest du bei Gelegenheit mal einen Arzt drauf schauen lassen. Das Krafttraining kannst du meiner Meinung nach wieder beginnen, aber schön langsam und nur langsam steigern. Damit sich auch die Bauchdecke wieder an etwas Stress gewöhnen kann.

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