Mein Knie hat im Sport geknackt was tun?

Im voraus:Ich bin 14 und mache sonst weiter kein Sport habe bis vor einem Jahr aber noch 6 Jahre Karate gemacht

Also ich versuche die Situation mal so ausführlich wie möglich zu beschreiben: Ich hatte Sportunterricht und dort machen wir jetzt Bodenturnen. Da wir uns durch die Übungen selbstständig mit unserem Partner durcharbeiten sollten tat ich das auch mit meiner Freundin. (Ratschlag, Handstand, Kopfstand, rolle vor u. rückwärts, ...) Ich habe also Ratschlag des öfteren ausprobiert so ungefähr 4 mal nach dem 5. mal hat mein rechtes Knie laut geknackt so das das mehrer aus meiner klasse mitbekommen haben. Für mich war das aber nicht weiter schlimm weil es tat nicht weh und ich habe mir auch nichts schlimmes bei gedacht, also habe ich die ganzen Übungen noch weiter gemacht. Als wir us dann umgezogen haben und ich mich runtergehen wollte um meine Schuhe zu zubinden tat mein knie auf einmal sehr weh wie ein stechen von innen im Knie . Danach konnte ich nur nich sehr schlecht die Treppen hoch gehen und mich hin hocken um mein schließfach zu öffnen konnte ich auch nicht mehr jetzt ein tag später kam auch noch dazu jedes mal wenn ich mein Knie gebeugt hatte und es wieder Strecken wollte hat es sich so angefühlt als wär in der Kniebeuge (wenn das so heißt) etwas eingeklemmt ich weiß nicht ob ich zum Artzt gehen soll also würde ich mich sehr über eure Antworten freuen

Also danke schon mal im voraus