Medikament, welches das Träumen unterdrückt?

2 Antworten

wenn ich schlecht träume entdeck ich immer die ursache. ??? forsch mal nach: schweres essen am abend, viele eindrücke aus medien oder von anderen impulsen. hilfreich sind "verdauungszeiten"(mentale, emotionale und physiologische) während des tages, dann muss das unterbewußtsein nachts nicht soviel arbeiten. auf keinen fall medikamentös unterdrücken. vertrau deinem körper der arbeitet super.

träume sind wichtig auch dein unterbewusstsein verarbeitet so dinge und wenn man die träume genau anschaut kann es sogar hilfreich für dich sein

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