mango essig gut zum abnehmen

4 Antworten

Essig regt die Fettverbrennung nicht an. Aber Essig (Säure) bremst die Kohlenhydratverdauung. Und da Kohlenhydrate ihrerseits die Fettverbrennung stoppen (via Insulin), ist der Feind deines Feindes dein Freund.

Allerdings solltest du einen Essig ohne Zucker verwenden. Balsamico wäre keine gute Wahl. Keine Ahnung was man sich unter Mangoessig vorzustellen hat...

Nein,  natürlich nicht. Bewegung regt die Fettverbrennung an.

hab ich nie gehört. Aber Erdbeeren sollen gut Fett verbrennen, falls dir das weiter hilft :)

Ich kann dir sagen was die Fettverbrennung anregt :  3-5 mal die Woche ne Stunde Ausdauertraining , viel wasser trinken (2 l pro Tag) und gesund ernähren.....!!

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