Kreislaufprobleme nach Nasen op?

Guten Morgen, und zwar hatte ich am Mittwoch eine Nasen Operation da gab es auch eine kleine Komplikation hatte auf einmal Bluthochdruck (Nasenscheidewand begradigt, Nasenmuschel wurde vergrößert usw.) Donnerstag wurden mir dann die Tamponaden gezogen und seitdem durfte ich auch paar Minuten raus so am Abend wollte ich dann raus habe mich neben den Eingang hingesetzt aber nach nur ein paar Minuten ist mir schwindelig geworden dann bin ich wieder hochgegangen um mich wieder hinzulegen und was zu trinken und gestern wurde ich Entlassen durfte nach Hause muss jetzt halt jeden Tag zum Arzt damit er alles absaugen kann (muss um 15 Uhr hin) aber so weit kann ich einfach nicht laufen sonst wird mir wieder schwindlig :/ was kann ich tun damit sich das bessert ? :( ich hoffe ihr könnt mir helfen :(