Krafttraining und Antibiotika?
War vorhin bei Hno, weil mein Gaumen etwas angeschwollen ist und leicht weh tut.
Diagnose vom Doc war: Eitrige Entzündung in den Nebenhöhlen die den Rachen runter rinnt.
Bis auf leichtes Halsweh und ab und an gelben schleim den ich ausspucke hab ich keine Beschwerden, hab trotzdem ein Antibiotikum verschrieben bekommen. Hab den Arzt nun gefragt ob ich trotz Antibiotika Sport ( Krafttraining) treiben kann. Solang ich kein Fieber hätte schützt mich das Antibiotikum und ich kann ruhig Sport machen. Im Internet steht aber genau das Gegenteil, also keinen Sport treiben wärend der Antibiotika Therapie.
Was meint ihr? Soll ich sport machen oder nicht?
1 Antwort
Meine Meinung: Krank = kein Sport. Muss sich nicht negativ auf den Krankheitsverlauf auswirken, kann aber.
Dein Körper kämpft zur Zeit gegen einen Krankheitserreger. Er ist also nicht 100% fit und wenn du nicht fit bist, dann macht es auch kein Sinn den Körper dann anderweitig zu quälen.
Würde also lieber ein bisschen Pause machen und dann wieder voll einsteigen, wenn das vorbei ist.
